Небо было серым и мокрым, время от времени оно делились своей сыростью, наполняя ею землю. Но серо-сырое настроение погоды не имело над нами власти, ведь мы были окутаны заботой, комфортом и уютом чудесного места под названием "Эко-ферма Нестеровых"!
Мы расположились в тёплом и светлом зале для практик, где погодные неполадки не имеют власти.
Мы начали наши занятия с упражнений цигун, чтобы размяться после дороги и активировать циркуляцию энергии Ци. Затем полное погружение в практику Пути Чая посредством Церемонии Чагун. Также в этот день были запланированы две чайные церемонии, точнее, два домашних задания. Костя и Настя, заранее выбрав тему, должны были самостоятельно подготовиться и провести полноценные чаепития.
Kostya Siluyanov знакомил нас с жёлтыми чаями: Мэн Дин Хуан Я и Эмэй Хуан Я, а Настя выбрала гуандунские улуны: Я Ши Сян Дань Цун и Ми Юн Сян Дань Цун.
Мы же строго следили за их церемониями, чтобы в завершении рассказать свои ощущения от техники и атмосферы, тем самым помочь ребятам оттачивать свои навыки чайных мастеров.
Много было событий, эмоций, ощущений, и чтобы привести сознание в состоянии покоя, день практик мы завершили медитацией на дыхании возле камина одного из домов,в котором мы разместились.
А ещё в этот день мы успели поиграть в дартс, настольный теннис, сходить в русскую баню и , конечно же, насладиться очень вкусными завтраком, обедом и ужином, которые были приготовлены исключительно из продуктов, полученных на самой эко-ферме!"
